48式少林达摩杖分解教学

猫猫医疗

  1、四正手:(1)正左拳;(2)右直拳。
2、四隅手:(1)左摆莲;(2)右转身;(3)反撩掌;(4)马步靠。
3、八方手:(1)推掌;(2)顺风掌;(3)拗步挑掌;(4)弓步冲拳。
4、进退步:(1)横行步;(2)退后步;(3)并步。
5、劈挂掌:(1)上架掌;(2)下劈掌;(3)挑掌;(4)双风贯耳。
6、回马枪:(1)正步;(2)侧步;(3)提膝;(4)踏脚。
7、抱头推山:(1)撤步;(2)震脚;(3)分掌;(4)合掌。
8、指裆捶:(1)震脚;(2)提膝;(3)分掌;(4)合掌。

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